Vous avez construit une vie qui fait sens, pourtant il vous manque toujours quelque chose.

J'aide les professionnels qui se sentent bloqués, déconnectés ou insatisfaits à retrouver clarté, but et direction.

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Vous ne savez pas si le coaching vous convient ? Parlons-en.

Clarté et orientation

Transitions de vie et de carrière

Confiance et prochaines étapes

Peut-être vous êtes-vous déjà senti comme ça…

Vous avancez, mais quelque chose ne semble pas tout à fait juste.

Peut-être vous sentez-vous bloqué dans votre carrière actuelle ou incertain quant à la suite. Vous vous demandez si le chemin que vous empruntez est vraiment le vôtre, vous vous sentez déconnecté de la vie que vous avez bâtie.

Vous savez que quelque chose doit changer, mais vous n'êtes pas sûr de ce à quoi ce changement ressemblera.

Peut-être voulez-vous simplement mieux comprendre ce que vous voulez vraiment avant de prendre de grandes décisions.

Si cela vous semble familier, vous n'êtes pas seul. Je sais ce que l'on ressent et c'est pourquoi j'ai créé Coaching Estrella.

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Foire aux questions

Qu'est-ce que le coaching ?

Le coaching est un processus structuré et réflexif qui vous aide à y voir plus clair, à explorer ce qui compte pour vous et à avancer avec une action intentionnelle. Il ne s'agit pas de donner des conseils ni de thérapie. C'est un espace de réflexion, de prise de conscience et d'orientation.

À qui s'adresse le coaching ?

Le coaching s'adresse aux professionnels qui se sentent déconnectés, bloqués ou incertains quant à leur direction et qui souhaitent un soutien pour clarifier leurs objectifs et apporter des changements intentionnels dans leur vie ou leur carrière.

Vous n'avez pas besoin d'avoir un objectif clair, juste une volonté d'explorer.

En quoi le coaching est-il différent de la thérapie ?

Le coaching se concentre sur le changement orienté vers le présent et l'avenir, la clarté et l'action. Le coaching est non directif.

La thérapie se concentre souvent sur la guérison des traumatismes passés ou des problèmes de santé mentale.

Si, à un moment donné, le coaching ne convient pas, j'encouragerai toujours le soutien approprié.

Combien de séances me faudra-t-il ?

Cela dépend de vos objectifs et de votre degré d'avancement.

De nombreux clients commencent par 6 séances, ce qui offre suffisamment de temps pour clarifier les choses et prendre de l'élan, mais cela peut varier en fonction de vos besoins.

Vous trouverez plus d'informations sur ma page Offre.